手作りかつおのなまり節とサラダ！ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   キャベツはざく切りにして、レンジで2分加熱する。

2. 2

   きゅうりは板ずりし、塩をまぶしておく。

3. 3

   かつおは水気をキッチンペーパーで拭いて、魚焼きグリルで焼く。焼けたら身をほぐす。

4. 4

   キャベツときゅうりを盛り付け、カツオの身をのせて、めんつゆをかけたら、出来上がり！混ぜて食べると美味しい！