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小鯵のポン酢がけ★レンジで簡単★ レシピ・作り方

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へんてこへんてこママ
小さな小あじはレンジで加熱した方がかなり早く仕上がります！洗いものもなくて、楽！

材料（1人分）

小鯵
一尾
ポン酢
大さじ1
酒
大さじ1
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作り方

  1. 1
    鯵は綺麗に洗い、水気をキッチンペーパーでふきとる。
  2. 2
    酒とポン酢を混ぜ合わせる。
  3. 3
    耐熱容器に鯵と調味料を加えて、レンジで五分加熱し、三分程度そのまま蒸らしておく。
  4. 4
    お皿に盛り付けたら、完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

レンジの方がはやいから。

公開日：2020/07/07
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カテゴリ
焼き魚簡単魚料理あじ

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へんてこへんてこママ 一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです！ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです！魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎

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