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離乳食に!かぼちゃとキャベツの混ぜご飯! レシピ・作り方

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へんてこへんてこママ
かぼちゃが好きで離乳食にしたかったから。

材料(1人分)

ご飯
一膳
かぼちゃ
10g
キャベツ
一枚
だし汁
40ミリリットル
砂糖
小さじ1
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作り方

  1. 1
    かぼちゃは皮をとり、小さめに切る。砂糖を加え、耐熱容器で2分加熱する。
  2. 2
    かぼちゃを軽くつぶし、そこへ千切りしたキャベツとだし汁とご飯を加え、さらにレンジで2分加熱する。
  3. 3
    柔らかくなるようにしっかりと混ぜたら、完成!

きっかけ

かぼちゃを混ぜると子供も喜ぶから。

公開日:2020/06/18

関連情報

カテゴリ
かぼちゃ離乳食完了期(12ヶ月以降)離乳食後期(9~11ヶ月)離乳食中期(7~8ヶ月)

このレシピを作ったユーザ

へんてこへんてこママ 一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎

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