モロッコインゲンとタケノコの炒め物♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ニンニクはみじん切りにし、油を引いたフライパンで香りが立つまで炒めます。

2. 2

   タケノコ・モロッコインゲンは一口大に切っておきます。
   ①に加え軽く炒めたら●の調味料を加えます。

3. 3

   蓋をして2分ほど蒸し焼きにします。
   モロッコインゲンが柔らかくなったらOKです。

4. 4

   海老を加えサッと炒めたら火を止めます。

5. 5

   器に盛って完成です。