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厚揚げと青梗菜の炒め物 レシピ・作り方
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約10分
300円前後
はこよいこ
味付けも簡単、パパッとメニューです!
材料(4人分)
厚揚げ
1袋
青梗菜
2株(1袋)
水
1カップ
オイスターソース
大1
鶏がらスープの素
小1
片栗粉
小1
作り方
1
厚揚げは2cm角に切り、青梗菜は3〜4cmの長さに切る
2
片栗粉を大さじ1の水に溶いておく。
3
フライパンにサラダ油を適量入れ中火にかけ、厚揚げと青梗菜を入れて炒める。
4
青梗菜に火が通ってきたら、水、鶏がらスープの素、オイスターソースをいれて3分ほど炒め煮する。
5
水溶き片栗粉を回し入れ、とろみかついたら出来上がり!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
家にあるもので簡単な副菜を作ろうと思って。
公開日:2020/04/30
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はこよいこ
かんたん、ヘルシーをモットーに色々つくっています。
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