さつまいもほうれん草お焼き レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 さつまいも、ほうれん草を柔らかく茹でさつまいもを潰しほうれん草ツナ缶薄力粉塩コショウでしっかり混ぜ合わせ練ります
-
2
形成しフライパンで両面しっかり焼きます
厚めの場合、弱火にし少し蒸し焼きにしたら完成です
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