強火で蒸すと、キレイ割れます。 具材の大きさは、お好みで♪ (生のお野菜を使う時は、レンチンで) さつま芋もカボチャも自然の甘みがあるので、砂糖は少なめでも十分甘く出来上がりますよ。 体に優しいおやつになりました。
夕ご飯の余り物を別の料理にアレンジできるかな?と思って作ってみました。 おやつに変身したお夕飯の残り物☆ こどもたちも喜んで食べてくれました♪
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甘~いさつま芋とカボチャが、ゴロゴロと入っていて、生地がモチモチお野菜ホクホク♪
お子様のおやつに、栄養満点の蒸しパンをどうぞ☆