アプリで広告非表示を体験しよう

ひじきつきこんシラスの炒め煮レシピ・作り方

アプリをダウンロードする

約15分
100円以下

野菜もきのこも海藻も取れます

みんながつくった数 2件

材料（3人分）

○ひじき（乾燥）: 大さじ3～4

○つきこん: 半袋

○大豆（水煮）: 半袋

○人参: 2～3ｃｍ

○蓮根: 2～3ｃｍ

○油揚げ: 半枚

○しらす: 大さじ3

鷹の爪（お好みで）: 少々

●だし汁: 150ｃｃ

●酒: 大さじ1

●醤油: 大さじ1

●みりん: 小さじ2

アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

1

ひじきは水につけて戻し、ザルにあげる。つきこんは適当な長さに切る。人参は千切り。レンコンは一口大に薄切り。油揚げは細く切る。鍋に油（分量外）と鷹の爪を入れて温め、○を炒める。
2

油が馴染んだら●を注いで煮立たせる。蓋をして、弱～中火で10分ほど煮込んで完成。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

煮込んだ後もしばらく放置して、味を含ませます

きっかけ

野菜もきのこも海藻も取れます

公開日：2019/12/05

このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ: ひじき

このレシピを作ったユーザ

bapaksan 男の手料理、がんばります！

つくったよレポート（ 2 件）

2022/05/02 23:04

美味しかったです。ありがとうございました

ばなちゃん

ヘルシーひじきつきこんが食欲をそそります、とても美味しそうです！激ウマレポート、ありがとうございます。

2019/12/17 05:57

美味しくできました！シラスを子どもにチマチマとられてしまいました(ーー;)

美しいひじき炒め煮が、とても美味しそうです。きちんとシラスを食べてくれるお子様、頼もしいです！美味しいレポート、ありがとうございます。

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

ひじきの人気ランキング

簡単♪ひじきとにんじんの炊き込みご飯幼児食にも

お惣菜屋さんの定番♪ひじきの煮物

鉄分補給☆ひじきのマヨネーズサラダ

離乳食後期✳ひじき煮

一度食べたらやめられない♡ふわふわ手作りがんもどき

❤ひじきご飯のお稲荷さん❤

☆黄金比で簡単☆ひじきの煮物

【夫婦のおつまみ】枝豆とちくわのひじきの煮物

大豆入りひじきの五目煮

ドライパックで気軽に♪ヒジキと大豆の煮物

ひじきのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

梅干し
TOP10

きゅうり
TOP10

父の日
TOP10

たけのこの煮物
TOP10

冷やし中華
TOP10

そら豆
TOP10

生姜（新生姜）
TOP10

いわし
TOP10

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする