ニラと人参の節約おやき レシピ・作り方

ニラと人参の節約おやき
  • 5分以内
  • 100円以下
膝小僧
膝小僧
卵不使用で、簡単おやき

材料(1人分)

  • ニラ 2本
  • 人参 スライス4枚ほど
  • マヨネーズ 大さじ1
  • 塩コショウ ひとつまみ
  • 薄力粉 大さじ3
  • 大さじ1〜

作り方

  1. 1 ニラとにんじんを細かくカットし耐熱容器にいれ軽くレンジでチンしてさまします
  2. 2 薄力粉、塩コショウ、マヨネーズ水をくわえまぜあわせフライパンに薄く広げます
  3. 3 片面焼けたら半分に折りたたみ弱火で蓋をし蒸し焼きにして中までしっかり火を通し完成です

きっかけ

お弁当に

  • レシピID:1500026494
  • 公開日:2019/12/04
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カテゴリ
おやき100円以下の節約料理作り置き・冷凍できるおかずチヂミその他のお好み焼
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ニラ 簡単 弁当 おかず
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