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ニンニクニラのスタミナ焼きそば レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
膝小僧
簡単栄養満点男飯!
材料(1人分)
焼きそば麺
ひと袋
ニラの茎の方
2束分
ニンニク
2欠片
鶏肉
50g〜
塩コショウ
ひとつまみ
焼肉のタレ
大さじ2
ごま油
小さじ2分の1
作り方
1
カットした鶏肉とスライスしたニンニクを炒めます
2
カットしたニラも加え塩コショウで炒めます
焼きそば麺の袋をあけレンジで加熱しておきます
3
焼きそば麺を解し入れ 焼肉のタレをまわしかけ全体に馴染ませます
4
仕上げにごま油をまわしかけ完成です
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
お弁当にも入れれる夕飯に
公開日:2019/06/12
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