離乳食中期*簡単ホワイトソース レシピ・作り方
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材料(約3~5人分)
- 牛乳or粉ミルクorフォローアップミルク 150ml
- 薄力粉 大さじ1
- バター(中期の場合は無塩推奨) 5g
作り方
- 1 牛乳に薄力粉をふるい入れ、泡立て器でよく混ぜる。
- 2 鍋にバターを溶かし、1を入れスパチュラで絶えずかき混ぜる。
- 3 沸騰したら弱火にし、とろみがつくまで混ぜて完成。
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- カテゴリ
- 離乳食中期(7~8ヶ月)
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