§スムージー§ レタス・巨峰・バナナ レシピ・作り方
材料(1人分)
- ■レタス 手でちぎる 葉1枚程
- ■種なし巨峰 5~6粒
- ■バナナ 手でちぎる 小1本
- ■水 100cc程
作り方
- 1 ■印をミキサーカップに入れて、ミキシングしますヽ(^。^)ノ
- 2 お好きななめらかさになったら出来上がり(^-^)
きっかけ
朝食をスムージーに替えて楽しんでます~
おいしくなるコツ
分量などはお好みで(^-^) 巨峰の皮が嫌で気になる方はもちろん、剥いてから使ってネ~❤
- レシピID:1500008477
- 公開日:2012/09/14
関連情報
- カテゴリ
- グリーンスムージー
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