§スムージー§ 小松菜・バナナ・レモン果汁 レシピ・作り方
材料(1人分)
- ■小松菜 手でちぎる 2~3本
- ■バナナ 手でちぎる 小1本
- ■水 100cc程
- ■レモン果汁 少々
作り方
- 1 ■印をミキサーカップに入れて、ミキシングします。
- 2 お好きな感じのなめらかさになったら出来上がり(^-^)
きっかけ
毎朝の朝食をスムージーにしているので~
おいしくなるコツ
分量などはお好みで、自分流を作ってね(^-^) 色んな食材で自分流のスムージーを楽しみまーす♪そうしなきゃ私的に続かな~い^_^;
- レシピID:1500008449
- 公開日:2012/09/12
関連情報
- カテゴリ
- グリーンスムージー
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M6662013/09/08 21:32とても飲みやすくて、美味しかったです(#^.^#)
レシピありがとうございました。