§スムージー§ 胡瓜・パセリ・オレンジ・レーズン レシピ・作り方

§スムージー§ 胡瓜・パセリ・オレンジ・レーズン
  • 5分以内
  • 100円以下
*megmako*
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今回はこんなスムージーだよ(^-^) その日、おうちにある材料で適当に作るのが私のポリシー♪

材料(1人分)

  • ■きゅうり 一口大にカット 半本
  • ■パセリ 手でちぎる 1つまみ
  • ■オレンジ 手で割りほぐす 半個
  • ■レーズン 大さじ1程
  • ■水 100cc程

作り方

  1. 1 ■印をミキサーカップに入れて ミキシングします。
  2. 2 お好きななめらかさになれば出来上がり(^-^)

きっかけ

朝食をスムージーに置き換え中❤

おいしくなるコツ

分量などはお好みで(^-^) その日の体調・身体が欲するモノでお好きなスムージーを❤

  • レシピID:1500008446
  • 公開日:2012/09/11
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カテゴリ
グリーンスムージー
関連キーワード
スムージー きゅうり レーズン 朝食
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