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ナスのそぼろあんかけ レシピ・作り方
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えりこ1112
普通の揚げ出しナスよりかなり美味しかったので良かったら
みんながつくった数
1
件
材料(3~5人分)
ナス
3本
鳥のムネミンチ
50g
油揚げ
2枚
※あんかけの調味料
めんつゆ(2倍)
200ml
水
200ml
お酒
大匙3
みりん
大匙2
※水溶き片栗粉
水
大匙3
片栗粉
大匙2
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作り方
1
・ナスを食べやすい大きさに切る
・油揚げを細かく刻んでおく
2
・1で切ったナスを油で2~3分くらい揚げる
揚げ終わったらキッチンペーパーで油をきっておいておく
3
・※あんかけの調味料を全部合わせておく
4
・フライパンで鳥ムネミンチをパラパラになるように炒める
5
・ある程度、炒めたら3で作った調味料と1で刻んだ油揚げを入れる
6
・煮立ったら、水溶き片栗粉を全体に少しずつ混ぜながら入れる
7
・あんにとろみができたら完成
・お皿にナスを盛り付けて、上からあんをかけたらできあがり
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
めんつゆの濃さは合わなければ自分で調整してください
きっかけ
揚げ出しナスが食べたくてけど、ネギがなかったので、少しアレンジしてみた
公開日:2012/05/22
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関連情報
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なす全般
料理名
ナスのそぼろあんかけ
このレシピを作ったユーザ
えりこ1112
ちょいちょいレシピ載せますので、良かったら作ってみて下さい★
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