さっぱり梅ポンサラダ レシピ・作り方

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林檎、
さっぱりとしていて、ピリッとスパイ感じがいいです

材料（１・２人分）

もやし
２分の一袋
おくら
２本
梅干し
１・２個
かつお節
２分の一袋
ポン酢
大さじ１

作り方

  1. 1
    オクラは熱湯でさっとゆでたら、薄切りする

    もやも熱湯で約１分ふたをし茹でて、冷ます

    梅干しの種を取る
  2. 2
    おわんに、もやし・オクラ・梅干しを入れて、かつお節を上からふりかけ、さらにポン酢をかけたら完成
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

サラダが食べたかった

公開日：2012/03/13
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関連情報

カテゴリ
もやし
関連キーワード
サラダ オクラ ポン酢 梅干し
料理名
サラダ

このレシピを作ったユーザ

林檎、 最近忙しくてなかなか更新できません<(_ _)> レポの承認も遅くなったり、返信コメントが簡単なものになってしまいすいません。 これからもそういう感じが続くと思いますが、ゆっくりと返していきたいと思います！ よろしくお願いしますU｡･x･)ﾉ

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