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ブロッコリーのレモン風味♪ レシピ・作り方

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riko0729
お弁当に最適です。
みんながつくった数 1件

材料（１人分）

ブロッコリー
４０ｇ
レモン汁(A)
小さじ1/2
オリーブ油(A)
小さじ１
塩(A)
少々
砂糖(A)
小さじ1/2
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーは、小房に分け、耐熱容器に入れラップをして、電子レンジで加熱する。
  2. 2
    熱いうちに(A)を合わせたものを、まぶして、しばらく置く。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当に最適♪

公開日：2011/07/17
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関連情報

カテゴリ
ブロッコリー
料理名
ブロッコリーのレモン風味

このレシピを作ったユーザ

riko0729 こんにちは！ rikoです☆ 皆さんは、毎日の献立、どうしていますか？毎日、悩みますよねぇ～(＞_＜) 何を作ろうか・・・という点だけでなく、家計の問題もありますから、主婦はとても大変！ 少しでも、レシピを共有できたら・・・と思い、マイペースな感じで投稿しています☆ 美味しい料理をＵＰできるように、頑張ります☆

つくったよレポート（ 1 件）

2011/07/26 23:50
お弁当の１品に作りました。 彩りもよく、何より手軽に簡単につくることができました。 ごちそうさまでした。
ちぃちゃんレシピ
ありがとうございます♪写真のブロッコリー、美味しそうですね☆

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