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マグロとシラスの贅沢おつまみ レシピ・作り方

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けにたん
オクラをゆでるだけ！あとは適当に器に入れれば完成です。

材料（１人分）

オクラ
半パック
マグロ
食べたいだけ
シラス
食べたいだけ
めかぶ
１パック
塩
少々
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作り方

  1. 1
    オクラを茹でる（塩一つまみ入れると色がキレイに茹で上がる）
  2. 2
    １がやわらかくなったら刻む
  3. 3
    マグロ、シラス、めかぶ、２のオクラを器に盛りつける
  4. 4
    しょうゆやワサビをお好みでかけて召し上がれ
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ねばねばした食材は体にいいのでめかぶを美味しく食べたいと思って作りました。マグロとの相性はバツグン！山芋があればもっといいかも？

公開日：2023/01/23
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カテゴリ
マグロオクラしらすめかぶ

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けにたん 毎日おいしくごはんが食べられる幸せに感謝して、今日も家族に愛情たっぷりの時短料理をつくります。

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