油は大さじ1！トースターで人参の唐揚げ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   人参をスティック状に切り、ビニール袋に入れる。

2. 2

   ★の調味料を入れて揉み込む。10分～おいておき、ひっくり返してまた10分～おく。人参が柔らかくなります。

3. 3

   別のビニール袋に入れかえて、小麦粉大さじ1を入れて シャカシャカする。

4. 4

   片栗粉大さじ1を入れて、さらにシャカシャカする。

5. 5

   お好みの油(私はオリーブオイルにしました)大さじ1を入れて、軽く揉んでなじませる。

6. 6

   天板にくっつかないアルミホイルを敷いて、なるべく重ならない様に並べる。トースター1300wで10分程度焼いて出来上がり！