【幼児食にも】乳製品不使用⭐かぼちゃサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃは皮と種とワタを取り除き、一口大に切って耐熱容器に入れて600wで２分程チンして柔らかくなったら潰す。

2. 2

   きゅうりは薄切りにしたものを塩揉みして水分を絞っておく。
   ハムは小さく切っておく。

3. 3

   茹で卵は1cmの角切りにしておく

4. 4

   ボウルに1と2を入れて○を全て入れてよく混ぜるたら完成！