幼児食に◎鶏肉と野菜の煮込み レシピ・作り方

作り方

1. 1

   野菜は食べやすい大きさに、鶏肉は大きければ食べやすい大きさに切る

2. 2

   鍋にサラダ油を熱し、鶏肉を炒め、色が変わったら野菜を入れる

3. 3

   さらに炒めて野菜にも火が通ったら、水と塩を加えて弱火で煮込む

4. 4

   アクを取り、5〜10分煮込んだら完成！さらにここからカレールウを入れたらカレーになります！