【離乳食完了期】レンジでそぼろ野菜チーズオムレツ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ミックスベジタブルとおさかなミンチ(冷凍の場合)を耐熱皿に乗せて、レンジで30秒ほど加熱して解凍する(半解凍くらいでOK)

2. 2

   そのお皿にほかの材料を全て入れ、溶きほぐして混ぜ合わせる

3. 3

   ラップはせずにレンジで2分ほど加熱する

4. 4

   卵に火が通れば完成！冷凍保存できます