うまうま！☆ブロッコリーのオイスターソース炒め☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッッコリーは一口サイズ、ベーコンは0.8～1センチ幅、にんにくは薄めにスライスします。

2. 2

   水1Lに対し小さじ1程塩を入れ、ブロッコリーを固めに茹でます。
   茹でたブロッコリーはザルにあげ、よく水分をきります。

3. 3

   フライパンににオリーブオイルをいれ、にんにく、ベーコンに少し焼き目がつくまで炒めます。

4. 4

   ブロッコリー、オイスターソース、めんつゆを加え、30秒程炒めれば出来上がり！