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100g98円の肉で、トンカツ レシピ・作り方

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hamupi-ti-zu
油と筋を切り、ヘルシーにしました。
みんながつくった数 1

材料(2人分)

豚ロース厚切り肉
2枚
塩こしょう
少々
小麦粉
大さじ2〜
☆溶き卵
1個
☆オリーブオイル
小さじ1/2
パン粉
大さじ2〜
揚げ油
適量
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作り方

  1. 1
    豚肉の余分な油を切り落とす。
    筋がある場合は、包丁で切り込みを入れる。
  2. 2
    塩こしょうして、肉叩きで叩く。
  3. 3
    ☆を合わせておく。
  4. 4
    小麦粉→☆→パン粉の順に衣をつける。
  5. 5
    時間がある時は、サランラップをして、冷蔵庫で30分ほど寝かせる。
  6. 6
    揚げ油を170度に熱し、きつね色になるまで、3〜4分揚げる。
  7. 7
    油を切って、食べやすい大きさに切り、トンカツソースでいただく。

おいしくなるコツ

冷蔵庫で寝かせると、サクッと揚がります。 油を切ってしばらく置いてから切ると、中まで火が通ります。

きっかけ

安くて美味しそうなロース肉を見つけたので、作りました。

公開日:2024/06/05

関連情報

カテゴリ
とんかつ

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 1 件)

2024/06/05 19:23
こちらも作りました✧˖°とても美味しかったです。いつもレシピ教えて下さりありがとうございます(´ ᴗ ` )ෆ˚*
sweet sweet ♡
sweet sweetさん、こちらもレポートありがとうございます♡おいしく食べていただいて良かったです♪

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