オートミール入り！かぼちゃのサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃは1cm幅に切る。
   サッと水に潜らせて水気を軽く切り、☆と一緒に耐熱容器に入れる。

2. 2

   ラップをして、茹で根菜機能で温める。

3. 3

   熱いうちにコンソメとバターを入れて、かぼちゃを潰す。

4. 4

   粗熱が取れたら、牛乳orプレーンヨーグルトとハーブソルトを加え混ぜ合わせる。

5. 5

   お好みでブラックペッパーをかける。