離乳食中期　キャロットオレンジ レシピ・作り方

作り方

1. 1 人参とオレンジは皮を向いておきます。
2. 2 輪切りにした人参は水で濡らしてからラップで包み、オレンジは房の真ん中に切れ目を入れて、耐熱容器に果汁を絞っておきます。
3. 3 人参とオレンジを電子レンジに入れて、500wで5分加熱します。
   途中、オレンジがふつふつしたら取り出してください。
4. 4 5分の加熱後、人参に箸がすっと刺さればマッシャーで潰します。
   硬ければ追加で加熱してください。
5. 5 器に粗潰しにした人参を広げて、オレンジをかけたら完成です。
6. 6 離乳食レシピ随時更新中！
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