離乳食初期　玉ねぎ作り置き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎは皮を剥いて上下を落とし、5ミリ幅くらいの薄切りにしておきます。

2. 2

   玉ねぎを鍋に入れたら、玉ねぎが浸る程度のお湯をいれて火にかけます。

3. 3

   15分〜20分程度火にかけ、玉ねぎが透き通ったら、火から下ろします。

4. 4

   玉ねぎだけすくって器に入れ、ブレンダーでよく潰したら完成です。
   
   ※煮汁はお野菜スープとして冷凍しておくと便利です！

5. 5

   保存する時は製氷皿に小分けにして、1週間以内に食べきりましょう。

6. 6

   【解凍方法】
   必要な分を耐熱容器に入れて、500wで30秒加熱します。加熱が足りなければ10秒ずつ追加してください。
   
   ※解凍後温度確認必須！

7. 7

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