【離乳食】鶏レバーとほうれん草とひじきのおにぎり レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏レバーを塩水につけて15分ほど置き、血抜きをする。

2. 2

   鍋に湯を沸かし、1をよく水で洗い流して茹でる。
   よく茹でたら器に取り、スプーン等で潰してペースト状にする。

3. 3

   ほうれん草とひじきを茹でる。

4. 4

   3の水気を切り、粗く刻む。

5. 5

   ご飯に2、4を加えてよく混ぜ合わせ、一口大に成形する。