フライパンなし！きゅうりの肉巻き＊ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   きゅうりを細長く半分に切って、塩コショウを小さじ2/1かける。

2. 2

   豚バラを1.5枚、きゅうりにまく。残りの塩コショウをかけて、お好みでマヨネーズや、七味唐辛子をかけ、アルミホイルにのせる。

3. 3

   トースターで10分焼いて、皿に盛り付けたらできあがり♪