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シンプルな野菜スープ レシピ・作り方
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約10分
100円以下
you花凛
ダイエットにぴったり。さっぱりとした優しい味の野菜スープです
材料(2人分)
かぶ
2個
人参
1本
玉ねぎ
1個
だし汁
材料が浸る量
塩
小さじ1
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作り方
1
かぶは4等分、人参は乱切り、玉ねぎはくし切りにする
2
鍋に1の具材を入れ野菜がヒタヒタに浸る量のだし汁、塩を入れ煮る
3
灰汁を取り野菜が柔らかくなったら出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
野菜は大きめに切ると食べ応えがあり美味しいです。
きっかけ
体重が増加したら時にこのスープを作ってコントロールします
公開日:2017/12/22
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