簡単♪鶏もも肉のにんにくポン酢焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏肉は均一の厚さになるように開く。
   皮をフォークで数カ所突き刺しておく
   玉ねぎは薄切りに
   ニンニクも薄くスライスしておく

2. 2

   ビニール袋にポン酢を入れ、鶏肉、玉ねぎ、ニンニクも入れて口を縛り冷蔵庫で30分ほどねかす
   （一枚ずつ袋に入れる）

3. 3

   フライパンに油を熱し、袋の中の汁毎あけて中火で焼く。
   中まで火が通ったら出来上がり。食べやすく切ってお皿に盛りつける。