イカと菜の花のパスタ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   パスタを７分茹でます。

2. 2

   菜の花をザク切りにし、イカを細切りにします。

3. 3

   フライパンにオリーブオイルを敷き、2とコーン缶を入れて炒めます。

4. 4

   菜の花がしんなりしたら、１を入れます。

5. 5

   4に、★の調味料を入れて中火にし、２分位炒めれば出来上がり。