アプリで広告非表示を体験しよう

タンパク質たっぷり豆腐とカニカマのサラダ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
kmymy
豆腐とカニカマでお手軽タンパク質たっぷりのサラダです❤️

材料(2人分)

豆腐
1丁
カニカマ
1パック
レタス
大きめの歯3〜4枚
お好みで茗荷
1〜2個
好みのドレッシング
適量
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    レタスを洗って水気を切って千切り、サラダボウルに盛る。
  2. 2
    一口大に切った豆腐と手で裂いたカニカマを①に盛り付ける。千切りにした茗荷も盛り付ける。
  3. 3
    お好みのドレッシング(今回は胡麻ドレッシング)をかけてお召し上がりください。

おいしくなるコツ

豆腐はお好みで、絹でも木綿でも!

きっかけ

サラダでタンパク質を取りたくて。

公開日:2021/10/17

関連情報

カテゴリ
みょうが豆腐サラダ絹ごし豆腐木綿豆腐カニカマ

このレシピを作ったユーザ

kmymy 美味しい物食べるの大好き♡コロナ禍、育休中で外食できなくなりました( ; ; )子どもが寝ている間にパパッと作れたり、常備菜として置いておける料理を作れるようになりたいなと思っています。良く食べる夫婦なので基本気的に量多めのレシピです。

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする