キムチマヨネーズのせ!納豆雑穀ごはん♡ レシピ・作り方

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ちょこママ♡
雑穀ごはんに、納豆、キムチ、マヨネーズをのせました!
発酵食品で免疫力アップに!
納豆が苦手な方でも食べやすいと思います♡
みんながつくった数 1

材料(1人分)

雑穀ごはん
120〜150g
納豆
1パック
納豆のタレ
1袋
キムチ
大さじ1
マヨネーズ
小さじ1

作り方

  1. 1
    納豆と納豆のタレを混ぜます
  2. 2
    雑穀ごはんに1の納豆、キムチ、マヨネーズをのせて完成です

おいしくなるコツ

キムチの旨味、塩分も多いので、納豆のタレはお好みで調節してください! 雑穀ごはんだけでなく白米でも♡

きっかけ

納豆が苦手だけど、健康のためにキムチとよく食べてます♡

公開日:2021/10/14

関連情報

カテゴリ
納豆カルシウムの多いレシピカルシウムの多い食品の料理マヨネーズキムチ

このレシピを作ったユーザ

ちょこママ♡ はじめまして♡ 女の子のママです 栄養士の資格を持っています 我が家の定番料理、娘と一緒に作るお菓子やパンの備忘録として載せていきたいと思います! 初心者なのでわからないことだらけですが、よろしくお願いいたします♡

つくったよレポート( 1 件)

2021/10/25 12:58
ありがとうございました
えびんげん

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