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レシピ詳細
ひじき☆切り干し大根☆さつま揚げの煮物 レシピ・作り方
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約30分
300円前後
ドレミ3
食物繊維たっぷりの、ヘルシーで和風な煮物です♪
みんながつくった数
17
件
材料(2人分)
乾燥ひじき
大さじ1
切り干し大根
10g
さつま揚げ
60g
米油
大さじ1
☆白だし
小さじ2
☆みりん
小さじ2
☆砂糖
小さじ1
☆水
30cc
作り方
1
ひじきをたっぷりの水に
15分程浸して戻し、一旦ざるに上げます。
2
戻したひじきを沸騰したお湯で1分程茹でて、再度ざるに上げてよく水気を切っておきます。
3
切り干し大根をたっぷりの水に20分程浸して戻し、よく絞っておきます。
4
(※ひじき、切り干し大根を戻したり、茹でたりする水は分量外です)
5
さつま揚げは熱湯をかけて油抜きをして、食べやすい大きさに切ります。
6
☆を混ぜ合わせておきます。
7
フライパンに米油を熱して、ひじき、切り干し大根、さつま揚げを弱火で3分位炒めます。
8
フライパンに☆を入れて、時々かき混ぜながら水分が無くなるまで煮詰めたら完成です!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
家にある練り物でOKです。器に盛り付けて、冷ましてから食べると美味しいです♪
きっかけ
家にあった乾物とさつま揚げで、さっぱり味の煮物を考えてみました。
公開日:2021/07/20
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関連情報
カテゴリ
ひじき
さつま揚げ
切り干し大根の煮物
切り干し大根
ひじきの煮物
関連キーワード
和風
副菜
ヒジキ
千切り大根
料理名
ひじき☆切り干し大根☆さつま揚げの煮物
このレシピを作ったユーザ
ドレミ3
つくったよレポート(
13
件)
2023/11/13 06:09
美味しかったです ご馳走様でした
amnos73
amnos73さん こんにちは♪作っていただき、美味しかったと言って貰えて良かったです☆素敵なレポートありがとうございましたo(^o^)o
2023/07/31 21:46
ひじきがあったので、 お弁当用に作りました♪ 美味しい味付けありがとー(+_+) 今年は北国も暑いそうですね!ご自愛下さいね♥️
夢シニア
夢シニアさん こんばんは♪味が染みて、とても美味しそうですね!こちらも毎日暑いです!熱中症気を付けてくださいね☆素敵なレポートありがとうございますo(^o^)o
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