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ツナ入り和風オムライス レシピ・作り方
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約30分
500円前後
うちなち
ツナが良いアクセントになっています!
材料(1人分)
ご飯
150g
玉ねぎ
1/8個
にんじん
2cm
長ネギ
3cm
ツナ缶
1缶
サラダ油
適量
醤油
大さじ1.5
バター
5g
塩胡椒
少々
卵
2個
めんつゆ
大さじ1/2
パセリ
適量
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作り方
1
野菜をみじん切りにする。
2
熱したフライパンにサラダ油をしき、①を炒める。しんなりしてきたら、ツナ缶とご飯を加えて炒める。
3
醤油、バター、塩胡椒を加えて混ぜ合わせ、器に盛る。
4
ボウルに卵とめんつゆを入れて混ぜ合わせる。
5
熱したフライパンにサラダ油をしき、④を流し入れ、お好みの固さになったら③にかぶせ、パセリを散らす。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
いつもとは違った味のオムライスが食べたかったので
公開日:2021/05/01
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