ほうれん草と人参の白和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   豆腐をザルに置き、水分を切ります。

2. 2

   人参を細切りにします。

3. 3

   ほうれん草を、３分位茹でで水分を絞ります。

4. 4

   2を茹でます。

5. 5

   1に、キッチンペーパーを巻き、更に水分を取ります。

6. 6

   3をざく切りにします。

7. 7

   ５等分茹でたら、ザルにあけます。

8. 8

   5をボールに入れます。

9. 9

   ８に★の調味料を入れます。

10. 10

    9に、6と7を入れて混ぜれば出来上がり。