離乳食 ニラと卵とじ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ニラをみじん切りにする
- 2 サラダ油をフライパンに熱する
- 3 卵に、砂糖、塩胡椒をいれまぜる
- 4 温まったフライパンにニラ、卵を入れよく混ぜる
- 5 完成
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