刺身でブリの塩焼き レシピ・作り方

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Rママ❁°.*
三歳の娘用に作りました

材料（2人分）

ブリ刺身
5切れ
塩
2つまみ
サラダ油
大さじ1

作り方

  1. 1
    フライパンにサラダ油を熱する
  2. 2
    温まったら、そこへブリの刺身を入れる
  3. 3
    焼き色がついたらひっくり返す
  4. 4
    蓋をして3分蒸し焼きにする
  5. 5
    塩を振る
  6. 6
    お皿に盛り付けて完成
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

三歳の娘用に作ります

公開日：2019/05/28
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Rママ❁°.* レポ承認100%(˶ॢ‾᷄﹃‾᷅˵ॢ) フルタイム勤務になったので あまり更新できてませんが、 毎日9人前の料理担当 ◟́◞̀ ♡ 離乳食、お年寄り向けの食事のせてます♪♪♪

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