離乳食中期 ささみペーストの冷凍方法 レシピ・作り方
材料（2人分）
- ささみ 1/3本
- 水 200cc
作り方
-
1
鍋に一口サイズに切ったささみと水を入れる
- 2 火が通るまで煮込む
- 3 火が通ったらすり鉢に取り出す
- 4 繊維を裂くように、裂く。
- 5 茹で汁を加えながらすり鉢でする
- 6 すれたら小さじ1ずつ、密閉容器にいれる
- 7 冷凍庫で二週間を目安に食べきって下さいね
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- 離乳食初期（5～6ヶ月）
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