離乳食初期しらすペーストの冷凍方法 レシピ・作り方
材料（2人分）
- しらす
- 5g
- 水
- 600g.
- 離乳食用タッパ
- 一個
作り方
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- 1
- 鍋に、半分の水としらすを入れる
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- 2
- 入れたら火をつける沸騰させる
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- 3
- 沸騰したら、一度水を捨てる
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- 4
- そして残りの水としらすを入れ再度沸騰させる
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- 5
- 沸騰したら、すり鉢にしらすを入れる
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- 6
- 茹で汁は捨てないでください
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- 7
- しらすをすり鉢でする
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- 8
- すりながら、茹で汁を足してお好みの柔らかさにしてください
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- 9
- でき上がったら小さじ1ずつタッパに入れる
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- 10
- 蓋をして、冷凍庫に入れる
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- 11
- 一週間を目安に使い切って下さい