もやしとおくらの麺つゆ和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   おくらを洗ってから切ります

2. 2

   もやしを洗ったらおくらと一緒にルクエに入れます

3. 3

   ルクエの蓋をしてレンジで5分加熱します

4. 4

   ボールにもやしとおくら、ごまとごま油、麺つゆを入れて混ぜ合わせて出来上がりです