ダイエット流の野菜たっぷりキムチスープ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   人参、大根は短冊切りにしてレンジで加熱する。

2. 2

   鍋に水を入れ沸騰させている間に、玉ねぎ、じゃ芋を3ミリ程度に切り、湯が沸騰したら投入。その時に、昆布だし、乾燥わかめ、あれば生姜も入れる。

3. 3

   加熱した人参、大根も、2に投入。じゃが芋に火が通ったらキムチの素を入れて、かき混ぜて、一煮立ちさせて終了。