栄養たっぷり　小松菜と厚揚げのナムル レシピ・作り方

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ponsuke07070
小松菜のレパートリー

材料（2人分）

小松菜
1わ
厚揚げ
1つ
ごま油
大さじ1～2
みりん
小さじ1
醤油
小さじ1
お塩
小さじ1（好みで）
すりごま
大さじ1
おろしにんにく
適量

作り方

  1. 1
    小松菜を茹でて、しっかり絞り水気をとっておきます。
  2. 2
    厚揚げは熱湯で油抜きをしたあと、しっかりと両面焼いて好みの形にカットします。
  3. 3
    調味料を全て混ぜ、１と２と和えます。完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

小松菜がいつも煮浸しなので

公開日：2011/11/25
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カテゴリ
その他の野菜
料理名
ナムル

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ponsuke07070 新婚３ヶ月！家事に奮闘中です,。・:*:・゜’( ☻ ω ☻ )。・:*:・゜’

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