揚げないさつまいものヘルシースイーツ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   耐熱皿に厚さ一センチくらいに切ったさつまいもを並べ、レンジで８分くらい加熱する。

2. 2

   さつまいもに火が通ったら、小さめのフライパンに水、砂糖、塩、黒ゴマ、クリームチーズを入れて焦がさないように気をつけながら溶かす。

3. 3

   さつまいもをいれてソースをからめる。

4. 4

   粗熱が取れたらできあがりです。