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ハナビラタケ春菊かぶ味噌汁 レシピ・作り方
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あけぼのマジック
食物繊維たっぷり✿
材料(2人分)
かぶ
1個
ハナビラタケ
2つかみ
春菊
2つかみ
水
カップ2
だしの素
小さじ2
味噌
小さじ1半
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作り方
1
鍋に水を入れて中火にかけ、だしのもとを溶き、食べよく切ったかぶ、春菊、ハナビラタケを入れる。
2
8分ほど煮たら、味噌を溶き、弱火で3分ほど煮る。
3
完成♡
4
野菜補給に✿
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
野菜補給♡
公開日:2023/06/05
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食物繊維の多い食品の料理
かぶの味噌汁
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。 空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を! スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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