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生しらす&桜海老&とろろ・おろし丼 レシピ・作り方
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あけぼのマジック
ヘルシー♡
みんながつくった数
2
件
材料(1人分)
生しらす
大さじ2
桜海老
小さじ2
大和芋
1/4本
大根
2センチ
ご飯
150g
※めんつゆ
小さじ2
※梅酢
小さじ1
生わさび
小さじ1/3
白いりごま
4ふり
作り方
1
大和芋をすりおろす。
2
生しらすは水洗いし、キッチンペーパーで水気を拭く。
3
ご飯の上に1をのせ、2をのせる。
4
大根おろしの上に桜海老をのせる。
5
※を混ぜたものを生しらすにかけ、生わさびをのせる。
6
白いりごまを散らす。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
産地直送の霞ヶ浦産
公開日:2023/04/20
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大和芋
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このレシピを作ったユーザ
あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。 空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を! スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
つくったよレポート(
1
件)
2023/07/02 19:16
あけぼのマジックさん こんにちは 生しらすなくて ちりめんじゃこで失礼します
mimi2395
美味しそうに作ってくださり、ありがとうございます(◍•ᴗ•◍)
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