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お刺身からの☆天丼 レシピ・作り方

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ブルーボリジ
お刺身パック利用の天丼。

材料(2人分)

お刺身パック
2人前
茄子
中1個
インゲン
4本
ピーマン
1個
☆天ぷら粉
100g
☆水
130ml位
揚げ油
適量
出汁醤油又は麺つゆ
大さじ4位
ご飯
茶碗2杯分
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作り方

  1. 1
    マグロ、鯛、ホタテ、サーモンのお刺身パックを使用、付け合わせの大葉も揚げました。食べ易い大きさにカットした茄子、インゲン、ピーマンも揚げました。お好みの野菜で。
  2. 2
    ☆を衣にし①を中温くらいで揚げます。中まで加熱、カリッと揚げます。
  3. 3
    出汁醤油に浸し ご飯に乗せます。

おいしくなるコツ

ご使用の天ぷら粉によって水分調整して下さい。出汁醤油又は麺つゆは、お好みで水で割っても。

きっかけ

残った お刺身パックを使って。

公開日:2021/07/14

関連情報

カテゴリ
天丼サーモンホタテマグロ

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ブルーボリジ 家族、会員限定、母娘による☆ボリジ亭と妄想居酒屋、気まぐれにOPEN♪ 菜園とハーブ畑、プランター菜園(100個)より野菜入荷♪ ハーブ、食育、食をテーマに講師、教室、イベント、レシピ開発 ◎4:3:3ダイエットレシピ中華賞受賞◎楽天レシピ本・絶品おかず100選掲載 ◎楽天レシピ本・うちの餃子55掲載◎食べるダイエット本 8レシピ掲載 審査員特別賞 2015年、2016年楽天レシピ公式アンバサダー

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