緑茶豆乳ハニー生姜 レシピ・作り方

緑茶豆乳ハニー生姜
  • 5分以内
  • 100円以下
ミルミント
ミルミント
コレステロール値が気になって緑茶を飲むようになりドリンクにもしてみました

材料(1人分)

  • 緑茶 100ml
  • 豆乳 50ml
  • 蜂蜜 小さじ1~3
  • 発酵生姜 小さじ1くらい

作り方

  1. 1 茶飲み茶碗に注いだお茶をマグカップに入れて豆乳を加え蜂蜜を加えて混ぜ溶かします。
  2. 2 1に発酵生姜も加えて混ぜ合わせて飲んでます。
    発酵生姜はレシピID:1460038355で紹介してます。

きっかけ

緑茶に含まれるカテキンにコレステロールの吸収を抑える働きがあると聞いて毎日飲むようになってドリンクとしても飲んでます。

おいしくなるコツ

温度調整はしないで飲んでますが熱くなれば緑茶をはちみつと混ぜ合わせてから冷ましておいて豆乳を加えてひんやりドリンクにする予定です。 蜂蜜はお好みで無くてもOOK

  • レシピID:1460043520
  • 公開日:2021/06/03
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カテゴリ
その他のソフトドリンク生姜(新生姜)豆乳
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冷たい飲み物 蜂蜜 緑茶 マグカップ
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