ホウレン草長芋☆子持ちめかぶ和えレシピ・作り方

Name: ホウレン草長芋☆子持ちめかぶ和え
Total time: 15 min
Yield: 2〜3
Ingredients: ホウレン草 1/2束; 長芋 100g; 子持ちめかぶ佃煮 50g; 出汁醤油又は麺つゆ等 小さじ1位

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ブルーボリジ

ホウレン草のお浸しと長芋を子持ちめかぶで和えました。

材料（2〜3人分）

ホウレン草: 1/2束

長芋: 100g

子持ちめかぶ佃煮: 50g

出汁醤油又は麺つゆ等: 小さじ1位

作り方

1

ホウレン草はお好みの茹で加減でお浸しにし3cmくらいの長さにカット。皮を剥いた長芋も長さを合わせ細切り又は千切りに。
2

①を子持ちめかぶで和え、味見し出汁醤油で調整します。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

材料の割合等はお好みで調整して下さい。

きっかけ

お浸し苦手さん用に和え物。

公開日：2021/03/26

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ブルーボリジ家族、会員限定、母娘による☆ボリジ亭と妄想居酒屋、気まぐれにOPEN♪ 菜園とハーブ畑、プランター菜園(100個)より野菜入荷♪ ハーブ、食育、食をテーマに講師、教室、イベント、レシピ開発 ◎4:3:3ダイエットレシピ中華賞受賞◎楽天レシピ本・絶品おかず100選掲載 ◎楽天レシピ本・うちの餃子55掲載◎食べるダイエット本　8レシピ掲載審査員特別賞 2015年、2016年楽天レシピ公式アンバサダー